3.避免“乳头错觉”产生

新妈妈应两侧乳房交替哺乳,以免将来两侧大小相差悬殊,影响美观每次喂奶都应给婴儿足够的时间吸吮,大致为每侧10分钟,这样才能让婴儿吃到乳房后半部储存的后奶如果母婴一方因患病或其他原因不能哺乳时,一定要将乳房内的乳汁挤出、排空每天排空的次数为6～8次或更多只有将乳房内的乳汁排空,日后才能继续正常地分泌乳汁

哺乳技巧

5.终止吸吮

要保证母乳喂养顺利成功,新妈还必须学习正确的母乳喂养技巧——正确的嘴乳衔接方法正确的嘴乳衔接应该是婴儿的小嘴完全环抱妈妈乳房的乳头和乳晕

2.纠正母乳喂养中的不合理现象

如果宝宝吸奶完毕仍不肯松开衔在乳头上的小嘴,唐突拉开会导致乳头损伤首先替硝唑的作用应该终止婴儿的吸吮,妈妈终止婴儿吸吮的方法就是用手指非常小心地插入宝宝的口角让小量空气进入,并迅速敏捷地将手指放入宝宝上、下牙槽突龈缘组织之间直到宝宝松开为止

哺乳期间不可偏食并且要避免分娩后马上开始进食猪蹄汤、鲫鱼汤等高蛋白、高脂肪饮食,因为这类食物会使初乳过分浓稠,引起排乳不畅分娩后的第一周内食物宜清淡,应以低蛋白、低脂肪的流质为主此后可适当增加营养,可根据个人口味、平时习惯,适当多吃一些促进乳汁分泌的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄及其汤汁,还可适当多吃些黄豆、丝瓜、黄花菜、核桃仁、芝麻这类的食物

一旦宝宝大大地张开了小嘴,就把婴儿向妈妈靠近妈妈不要将自己的乳房去接近宝宝的小嘴,更不要将宝宝的头部推下牙槽神经向乳房

如妈妈和婴儿是否生病,妈妈的乳头有无异常,哺乳技巧掌握的熟练程度等;同时避免或尽可能减少给哺乳的妈妈使用止痛药和镇静剂;哺乳期间不宜服用雌激素、孕激素类避孕药,以防抑制乳汁分泌

4.给宝宝留点呼吸空间

2.嘴乳衔接

最常见的母乳不足的原因是婴儿的吸吮时间不够,妈妈应保证足够的时间来喂养婴儿特别是新生儿,每天的哺乳时间可能长达8个小时;出生1～2个月的婴儿,每天应哺乳8～10次;3个月的婴儿,24小时内哺乳次数至少有8次

增加妈妈母乳的六种科学方法

从调查情况看,人工喂养3次后,婴儿即产生乳头错觉因此,提倡早吸吮及24小时母婴同室,按需哺乳,尽量避免早期使用各种人工奶头及奶瓶乳头错觉的纠正,要在婴儿不甚饥饿或未哭闹前指导母乳喂养牙周脓肿 牙齿松动,可通过换尿布、变换体位、抚摸等方法使婴儿清醒,产妇以采取坐位哺乳姿势为佳,可使乳房下垂易于含接乳房过度充盈时热敷5分钟,挤出部分乳汁使乳晕变软,便于宝宝正确含接乳头及大部分乳晕

1.用乳头挠弄宝宝的小嘴唇

宝宝衔接乳头后,如果乳房组织阻塞了宝宝的鼻孔,妈妈用手指轻轻地向下压迫乳房表面组织就能让宝宝呼吸畅通,轻轻抬高宝宝也能提供一点呼吸空间

5.及时、适量、科学地补养

产妇要保持精神愉快,对母乳喂养抱有信心,尤要注意劳逸结合,保证足够的睡眠和休息,最好采取与婴儿同步休息法,减少干扰家庭其他成员应照顾好乳母,精神上多加安慰鼓励,并主动分担家务,防止其疲劳

如果宝宝还是不肯大大地张开小嘴,那么就可以挤点初乳涂放到牙周脓肿病历宝宝唇部,鼓励宝宝张开小嘴衔接乳头如果宝宝把头移开了,用手轻轻地抚握颊部将宝宝头部靠近妈妈乳房,本能的新生儿吸吮反射会使宝宝将头部转向妈妈乳头

一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位,妈妈就可以用乳头轻轻抚弄婴儿嘴唇,等婴儿小嘴完全张开——直到像打呵欠那样大大地张开小嘴为止建议直接用乳头对准宝宝鼻子抚摩,然后逐渐向下移到婴儿上唇粘膜,逐步诱导宝宝大大地张开小嘴衔接乳头,这样可以避免哺乳时宝宝吸吮自己的下唇

3.嘴乳衔接的检查

婴儿正确衔接乳头的表现应该是嘴唇向外凸出(就像鱼嘴一样)而不是向口腔内回缩妈妈还要检查婴儿有没有吸吮自己的下唇,妈妈牵拉下唇就能检查出婴儿是否在吸吮下唇和舌头如果婴儿吸吮舌头,妈妈要用手指牙周脓肿的药物治疗终止吸吮,并移开乳头要明确婴儿是在正确地吸奶而不是在无效地吸吮乳头,妈妈就要细心观察婴儿是否有持续强有力的吸奶,吞咽—呼吸的节律性运动一旦婴儿颊部、下巴、耳部出现节律性的协调动作,随后妈妈就能体验到乳汁从乳头流出的感觉以及听到婴儿吞咽声(或者间断呛咳声),有节奏地连贯出现这些现象就说明婴儿正在吸奶如果婴儿衔接乳头的姿势正确,哺乳是不会有乳头疼痛的(妈妈有乳头皲裂或乳房感染的除外)

6.注意喂养技巧

4.寻找引起母乳不足的其他因素

1.注意饮食、休息和培养对哺乳的信心

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