“洗牙”医学上称为“龈上洁治”。简单来说就是去掉牙面上的菌斑、牙结石、色素等牙垢。平时基础的刷牙，只能去除牙齿表面和牙龈处的残留物和细菌，牙缝中的食物残渣和细菌，是很难通过简单的刷牙去除的，长此以往，不仅会导致牙龈炎、牙周病等口腔疾病，甚至会对自身的健康产生一定影响。
误区一：洗牙会磨损掉牙齿表面的釉质
其实洗牙是高频的超声波振动，不是用牙钻打磨牙齿，所以不会损伤牙齿，即便洁牙后牙齿表面有轻微的划痕，也会通过洗牙后的抛光变得光滑如初。
误区二：牙缝越洗越大
牙缝变大，大多数是由牙周病引起的。正常牙齿之间是由健康的牙龈组织包绕的，但是发炎了以后，主要的早期表现就是牙龈发炎，牙龈出血，时间久了牙龈表面的炎症就往牙根部发展，形成牙周病，牙龈萎缩、牙槽骨吸收出现牙缝，有牙缝以后就更容易积存菌斑形成牙石。我们洗掉的是牙齿有缝以后长上的牙石，不是因为洗牙以后形成的牙缝，把牙石去掉以后，有一部分牙缝其实还是可以恢复的。牙石如果不去掉，这个缝只能越来越大，将来它还会往深部发展。
误区三：本来好好的，洗完牙后反而会酸痛
洗完牙一段时间内有些人会有冷热刺激敏感的情况，这是正常的。因为牙石阻挡了外界的刺激，去除后牙齿暴露在外界环境中，会产生敏感症状。如果是健康的牙齿，这种敏感症状通常在洗牙后一到两周内会逐渐消失。
误区四：洗牙后牙齿会变白
洗牙只是把牙齿表面的菌斑，烟渍，茶垢，结石和沉积的色素清除干净恢复牙齿本身的颜色，让口腔变得更卫生，对牙齿美白不起作用。
最后提醒大家一定到正规口腔医疗机构洗牙，杜绝交叉感染。
口腔科
殷远超
主治医师
口腔医学专业毕业，年参加工作以来长期从事口腔疾病的影像诊断及治疗工作。目医院进修。
专业擅长：熟练掌握各类阻生牙、复杂牙的微创拔除；常见牙齿外伤及颌面部软硬组织外伤的急症处理；各类龋病、非龋性牙体硬组织疾病、牙髓炎、根尖周炎、牙周脓肿、因智齿引发的各类冠周炎症等急性牙痛的诊断与治疗。
供稿：殷远超口腔科
原标题：《天天刷牙，为什么还需要洗牙》