孕期口腔保健指南
1妊娠期妇女易患口腔疾病的原因

1.内分泌的改变-妊娠期激素升高→牙龈血管通透性增加→牙龈血管渗透液增加→龈上皮屏蔽作用下降→菌斑微生物侵入→妊娠期龈炎

2.唾液偏酸性-恶心、呕吐反应较重

3.进食次数增加

4.偏爱酸甜食物

5.忽略口腔卫生

2妊娠期妇女常见口腔疾病

1.牙周疾病-(牙龈炎,牙周炎,妊娠期龈瘤)

2.牙体牙髓疾病-(龋齿,牙髓炎,根尖周炎)

3.口颌炎症-(智齿冠周炎,牙槽脓肿)

4.口腔粘膜病-(感染性口炎,黏膜白斑等)

3做好妊娠前的准备工作

准备要孩子之前,进行口腔检查2妊娠的前3个月是关键时期,要尽早进行口腔健康咨询(?所有的器官系统在这个时期形成?妊娠第4-5周牙胚开始形成,第9-12周牙齿和骨骼开始矿化?妊娠第4-6周上颌骨未融合形成唇裂或腭裂)

因此孕前进行全面口腔检查和保健很有必要的。

1.检查口腔是否清洁,是否需要做牙周洁治(洗牙)等口腔护理。

2.是否有龋齿,牙龈是否有红肿,则需要做相应的治疗

3.口腔中是否有应该拔除的残根,残冠以及反复发炎的智齿,若有及时拔除,避免孕期急性发作

4.拆除不良修复体(假牙),并重新进行修复。

5.检查有无缺失牙,如有一应该及时镶牙,以恢复咀嚼功能。

4养成良好口腔卫生习惯,清除牙菌斑。

早晚刷牙,饭后漱口,刷牙至少3分钟。

5增强营养,促进宝宝口腔的健康

孕妈妈营养缺乏可导致胎宝宝营养不良,影响体格、智力的发育,还可以使口腔组织发生改变,如导致牙钙化不全、错合畸形、唇腭裂等不可逆的改变。

1.孕妈妈要注意合理营养、平衡膳食,选择有利于身体健康的食物,包括蛋白质、各种维生素和必要的微量元素以利于胎宝宝的发育、骨骼和牙齿的形成和钙化。

2.孕早期(1-3个月)这个时期,乳牙牙胚正处于形成阶段,因此孕妈妈应摄取优质蛋白质、足够的钙、磷和维生素A等营养物质,否则可能会影响乳牙抵抗龋病的能力。另外,应防止风疹之类的病毒感染,勿用安眠,镇静药物,这些刺激不仅影响牙胚的发育,而且有可能造成唇裂或腭裂等畸形的发生。

3.孕中期(4-6个月)的胎宝宝乳牙牙胚开始钙化,因此应加强对钙、磷无机物和维生素A、D等的摄入。孕妈妈应多吃豆制品、牛奶等含钙丰富的食品。平时可以做些户外运动,多晒太阳。另外,这个阶段,母体处于较稳定的时期,若有处理及正在治疗中的牙病等疾患,应抓紧时间进行治疗。

4.孕晚期(7-9个月)坚持口腔卫生习惯,除每天两次有效刷牙外,每餐饭后漱口、吃甜食后刷牙。

正常人每半年查看一次牙齿,孕妇最佳三个月做一次口腔查看。由于怀孕前期宝宝器官分解,易遭到消炎药、麻醉药的影响,怀孕晚期子宫较敏感,易遭到外界影响而收缩,致使早产。所以,有口腔疾病者要在宝宝3个月到6个月时期进行医治。









































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