想要孕育一个健康可爱的宝宝，就要在备孕期间注意各种事项。比如要提前做体检，要注意膳食平衡、合理运动等，而你知道吗，备孕期间还需要注意牙齿健康！
计划怀孕前一定要 备孕期间的妇女一定要看牙。首先，拍曲面断层片，拔除不正常的智齿，以防智齿冠周炎及其并发症的发生;其次，行全口龈上、龈下牙石刮治术，减少孕期牙龈炎、牙周炎的发生发展;最后，拍牙片，治疗龋病、楔状缺损、死髓牙、牙髓炎、根尖炎，以防牙槽脓肿的发生。
总之，为避免妊娠期牙病及诊治可能对胎儿产生的不良影响，消除孕妇及家人的忧虑，怀孕前应将潜在的隐患祛除。此外，怀孕时还要养成餐后正确刷牙、常用淡盐水漱口的好习惯。如果妊娠期罹患牙病，要权衡利弊，配合牙医尽早治疗。
一般来说，急性牙髓炎、根尖脓肿(牙槽脓肿)一旦确诊后，开髓减压(即钻牙)是最佳方案。治疗时可以不用打麻药，开髓时固定患牙，减少震动，循序渐进，疼痛能降低到最低限度，孕妇不必恐惧。对于牙石较多的妊娠期龈炎，可以进行分期、分(牙)区洁治，出血就会减少。对冠周炎患者，则要积极冲洗盲袋、上药，用漱口药加强口腔清洁。如果冠周软组织有明显齿痕或创伤性溃疡反复发作，可结合调颌(即调磨导致创伤的牙)处理，甚至拔除对颌牙。至于局麻对胎儿生长发育有多大影响，目前医学界没有明确，一般来说，妊娠早期(前3个月)要慎重。总之，为了母子平安，根据牙病发展的不同阶段，应权衡利弊，积极治疗。不过，还是孕妇家属说的对——“还是早看牙医好”。
备孕夫妻需要忌口，千万别吃6种食物
甜饮料。英国剑桥大学对2.1万名参与者调查发现，每天饮用含糖饮料会扰乱体内激素水平，女性容易出现经期紊乱，还容易引起蛀牙、糖尿病、肥胖症、脱水和钙质流失，这些健康问题都会造成性欲低下。
罐装食品。罐装食品含有大量的钠和人工添加剂。饮食中钠的摄入量太多容易影响血流，导致生殖器官的血液供应量减少，男性不易勃起，女性出现阴道干涩。
薯片。在食用薯片时不仅要提防反式脂肪酸，还要考虑陈腐的烹饪油。这些油在破坏性温度的作用下会生成大量有害物质，导致人体组织和细胞受到氧化损伤，扰乱性激素的调节功能。
过量的咖啡。尽管早上喝杯咖啡能提神，但习惯性的过多饮用咖啡会损伤肾上腺。如果肾上腺的正常功能下降，体内的性激素也会受到影响。
人工甜味剂。很多减肥食品使用人工甜味剂阿斯巴甜，这种成分会降低血清素的含量，引起抑郁、焦虑和失眠，进而影响性爱。
味精。味精在包装食品中被用作食品添加剂，餐馆也会大量使用。尽管它能增强食物的可口性，却会导致性欲下降。