宝宝老是呛奶怎么办？
宝宝一喝母乳就哭是什么原因？
每年的8月1日至7日为
“世界母乳喂养周”
旨在促进大众
对母乳喂养重要性的正确认识
妈妈们还在为母乳喂养发愁？
卫计君今天就教你
母乳喂养的健康“姿势”
什么是母乳喂养？
母乳是最天然的营养库！
母乳是孩子们最天然的营养库，妈妈的奶营养结构最适合婴儿生长发育所需，利于婴儿吸收，无肠胃负担。
母乳喂养有啥好处？
对宝宝和母亲都有益！
母乳是6个月前婴儿的最理想食物。不仅可以提供新生儿需要的所有营养物质，还含有多种的微量元素和活性物质、抗感染物质等，能帮助婴儿消化、吸收及少患病，同时研究表明，吃母乳与吃奶粉相比，还可以降低成年后的患消化系统、呼吸系统、糖尿病、免疫系统疾病的风险，这是最昂贵的配方奶粉也无法做到的。
同时母乳喂养对母亲也有好处。哺乳有利于子宫恢复，而且可抑制排卵，可降低产妇日后患卵巢癌和乳腺癌的概率。同时还能促进亲子之间建立亲密关系，并可提高婴儿的安全感，有利于孩子情感发育。
母乳喂养的黄金时间是多久？
倡导母乳喂养到2周岁~
目前，世界卫生组织（WHO）建议，最好能保证前6个月的纯母乳喂养（只喂母乳，无需添加其他任何食物和饮料，包括水），6个月之后可以逐步添加辅食，并同时保持母乳喂养直到2周岁。如果条件许可，在孩子2周岁后可以继续母乳喂养到自然离乳，自然离乳可以避免断奶时妈妈和孩子的痛苦，还可以使母婴关系更亲密。
正确姿势
侧卧式
优点：舒适省力，适合剖腹产和月子里体力未恢复的妈妈。
摇篮式
优点：传统的喂奶姿势，妈妈可以将宝宝全身抱入怀中，有利于建立感情。
橄榄球式
优点：不用横抱避免了肚子压迫，适合剖腹产的妈妈。
正确技巧
卫计君提醒宝妈们
除了学习喂养姿势外
还必须学习正确的母乳喂养技巧哦
1
用乳头挠弄宝宝的小嘴唇
一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位，妈妈就可以用乳头轻轻抚弄宝宝嘴唇，等婴儿小嘴完全张开——直到像打呵欠那样大大地张开小嘴为止。
2
嘴乳衔接
一旦宝宝大大地张开了小嘴，就把婴儿向妈妈靠近。妈妈不要将自己的乳房去接近宝宝的小嘴，更不要将宝宝的头部推向乳房。
3
嘴乳衔接的检查
婴儿正确衔接乳头的表现应该是嘴唇向外凸出（就像鱼嘴一样），而不是向口腔内回缩。妈妈还要检查婴儿有没有吸吮自己的下唇，妈妈牵拉下唇就能检查出婴儿是否在吸吮下唇和舌头。
4
给宝宝留点呼吸空间
宝宝衔接乳头后，如果乳房组织阻塞了宝宝的鼻孔，妈妈用手指轻轻地向下压迫乳房表面组织就能让宝宝呼吸畅通，轻轻抬高宝宝也能提供一点呼吸空间。
5
终止吸吮
如果宝宝吸奶完毕仍不肯松开衔在乳头上的小嘴，唐突拉开会导致乳头损伤。首先应该终止婴儿的吸吮，妈妈终止婴儿吸吮的方法就是用手指非常小心地插入宝宝的口角让小量空气进入，并迅速敏捷地将手指放入宝宝上、下牙槽突龈缘组织之间直到宝宝松开为止。
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来源：搜狐健康频道、新浪育儿
审核：田丁王竞
整理：曾昊然编辑：傅珺瑜
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